Training Autogeno

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La psiche agisce sul corpo.

J.H. Schultz

Quando ci si trova in uno stato di tensione, ansia o stress, si producono nel corpo e nella mente particolari modificazioni che, se superano una certa soglia di tolleranza, comportano alterazioni funzionali a livello psicofisico. In questa fase si può avere l’impressione di essere sopraffatti dalle proprie emozioni e dai pensieri che riempiono la nostra mente. Gli esercizi previsti dal Training Autogeno permettono di migliorare, modificare, risolvere e normalizzare le funzioni psichiche o somatiche alterate nel loro equilibrio originario.

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Tel. 333 3637207

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